Como dormir melhor ao sentir sintomas de apneia do sono
[ad_1] 16 de novembro de 2019 Novembro é o mês do National Sleep Comfort, e é um bom momento para reavaliar nossos padrões de sono à medida que entramos na temporada de festas. Para algumas pessoas, não importa quantos hábitos saudáveis de sono pratiquem, eles ainda experimentam sono de baixa qualidade e acordam cansados. Se …
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