Relaxamento e sedação | Fundação de Saúde Oral

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Existe algo que possa me ajudar com meu medo do dentista?

Sim. Algumas pessoas têm tanto medo do dentista que não procuram tratamento odontológico. Eles podem superar seus medos com relaxamento ou sedação. Atualmente, os dentistas são solidários com esses sentimentos, e você pode perguntar à sua equipe odontológica sobre essas maneiras de ajudar.

O que é sedação?

O seu dentista pode recomendar uma sedação intravenosa ou ‘IV’. Isto é administrado por injeção, nas costas da mão ou no braço. A dose dependerá da quantidade de tratamento necessária e de quanto tempo será necessário para concluir.

Como a sedação intravenosa na cirurgia me afeta?

Você fica sonolento e desconhece qualquer tratamento, mas ainda pode cooperar com o dentista. Os efeitos da medicina sedativa levam algum tempo para desaparecer e seu dentista lhe dirá quanto tempo os medicamentos levarão para serem eliminados do seu corpo. Você não poderá beber álcool, dirigir ou trabalhar com máquinas durante esse período.

O que mais pode ajudar?

Você pode ser ajudado a se sentir relaxado com a “analgesia relativa”, às vezes chamada de “sedação por inalação”. Isso significa respirar uma mistura de óxido nitroso e oxigênio (‘gás e ar’) que rapidamente leva a uma sensação agradável e relaxada. A equipe odontológica coloca você à vontade ao mesmo tempo, conversando baixinho e sugerindo o que sente. Você ainda está consciente o tempo todo, apesar de estar um pouco sonolento, e qualquer tratamento dado não causar desconforto.

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Você respira a mistura através de um porta-nariz, o que é muito confortável. Você não pode tomar uma dose excessiva do gás, pois a mistura sai rapidamente do corpo se você respirar uma ou duas respirações do ar comum. Também não há efeitos secundários e você pode dirigir um carro após cerca de 15 minutos. Muitos dentistas usam essa técnica segura e eficaz.

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Como funciona o relaxamento?

Quando nos deparamos com um desafio ou algo do qual temos medo, como uma visita ao dentista, nosso corpo produz substâncias químicas que nos deixam mais ansiosos. No entanto, podemos treinar nossos corpos para trabalhar contra essa ansiedade, aprendendo a relaxar. Não é possível ficar ansioso e relaxado ao mesmo tempo, portanto, aprender o relaxamento ajuda a controlar nossa ansiedade.

Se você é mãe, pode ter aprendido algumas técnicas de relaxamento nas aulas de parto. De fato, quase qualquer um pode aprendê-los. Você pode praticar em casa.

Algumas pessoas acham que meditação e yoga também funcionam bem.

E a hipnose?

A hipnose é uma maneira de relaxar, onde você se concentra nas sugestões de relaxamento dadas pelo hipnotizador. É um pouco como sonhar acordado, embora você esteja acordado e com total controle.

Como sei qual técnica é adequada para mim?

Converse com seu dentista. A maioria das pessoas pode usar técnicas de relaxamento, mas analgesia e sedação relativas podem não ser adequadas para todos. O seu dentista lhe dirá. Você também precisa informar a sua equipe odontológica sobre quaisquer medicamentos que esteja tomando, independentemente de serem ou não prescritos pelo seu médico.

Quanto custa isso?

Converse com seu dentista e discuta os custos antes de se comprometer com o tratamento. Sempre obtenha uma estimativa por escrito antes de iniciar qualquer tratamento.

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Existem outras técnicas que podem ajudar antes de eu ir ao dentista?

Algumas pessoas precisam de algo mais para ajudá-las a superar seus medos. O dentista ou médico pode lhe dar um medicamento sedativo, como um comprimido ou líquido, que você pode tomar antes da sua visita.

Como posso cuidar dos meus dentes?

Siga esta rotina simples.

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