Erosão dentária | Fundação de Saúde Oral

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O que é erosão dentária?

Erosão é a perda de esmalte dentário causada por ataque ácido. O esmalte é o revestimento duro e protetor do dente, que protege a dentina sensível por baixo. Quando o esmalte é desgastado, a dentina é exposta, o que pode levar a dor e sensibilidade.

Como sei que tenho erosão dentária?

A erosão geralmente aparece como cavidades nos dentes e um desgaste geral da superfície do dente e das bordas cortantes. Isso pode expor a dentina por baixo, que é uma cor mais escura e mais amarela que o esmalte. Como a dentina é sensível, seus dentes também podem ser mais sensíveis ao calor e ao frio, ou alimentos e bebidas ácidos.

O que causa erosão dentária?

Toda vez que você come ou bebe algo ácido, o esmalte dos dentes fica mais macio por um tempo e perde parte do seu conteúdo mineral. Sua saliva anula lentamente essa acidez na boca e recupera seu equilíbrio natural. No entanto, se esse ataque ácido ocorrer com muita freqüência, sua boca não terá chance de se reparar e pequenos pedaços de esmalte poderão ser removidos. Com o tempo, você começa a perder a superfície dos dentes.

Existem problemas médicos que podem causar erosão dentária?

A bulimia é uma condição em que os pacientes ficam doentes para perder peso. Como existem altos níveis de ácido no vômito, isso pode causar danos ao esmalte dos dentes.

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Os ácidos produzidos pelo estômago podem surgir na boca (isso é chamado de refluxo gastroesofágico). Pessoas que sofrem de hérnia de hiato ou problemas esofágicos, ou que bebem muito álcool, também podem achar que sofrem de erosão dentária devido ao vômito.

Minha dieta pode ajudar a prevenir a erosão dentária?

Alimentos e bebidas ácidos podem causar erosão. A acidez é medida pelo seu “valor de pH” e qualquer coisa que tenha um valor de pH menor que 5,5 é mais ácida e pode prejudicar os dentes.

Bebidas gasosas, refrigerantes, refrigerantes e bebidas carbonatadas podem causar erosão. É importante lembrar que mesmo as marcas de ‘dieta’ ainda são prejudiciais. Mesmo as águas com gás com sabor podem ter um efeito se bebidas em grandes quantidades, pois contêm ácidos fracos que podem prejudicar os dentes.

Alimentos e bebidas ácidas, como frutas e sucos de frutas – particularmente os cítricos, incluindo limão e laranja – contêm ácidos naturais que podem ser prejudiciais aos dentes, especialmente se você os tiver com frequência.

Alcopops, refrigeradores e bebidas de grife que contêm frutas ácidas e com gás, também podem causar erosão.

Água pura e sem gás é a melhor bebida para os dentes. O leite também é bom porque ajuda a cancelar os ácidos na boca.

As bebidas esportivas são seguras?

Muitas bebidas esportivas contêm ingredientes que podem causar erosão dental e cárie. No entanto, é importante que os atletas evitem a desidratação, pois isso pode causar boca seca e mau hálito.

O que posso fazer para evitar a erosão dentária?

Há várias coisas que você pode fazer:

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  • Tenha alimentos e bebidas ácidas e refrigerantes, refrigerantes e refrigerantes, apenas nas refeições. Isso reduzirá o número de ataques de ácido nos dentes.
  • Beba rapidamente, sem segurar a bebida na boca ou balançando-a ao redor da boca. Ou use um canudo para ajudar as bebidas a irem para a parte posterior da boca e evitar o contato prolongado com os dentes.
  • Termine uma refeição com queijo ou leite, pois isso ajudará a cancelar o ácido.
  • Mastigue chiclete sem açúcar depois de comer. Isso ajudará a produzir mais saliva para ajudar a cancelar os ácidos que se formam na boca depois de comer.
  • Espere pelo menos uma hora depois de comer ou beber qualquer coisa ácida antes de escovar os dentes. Isso dá aos dentes tempo para recuperar o conteúdo mineral novamente.
  • Escove os dentes por último à noite e pelo menos uma outra vez durante o dia, com creme dental com flúor. Use uma escova pequena com cerdas médias a macias.
  • Crianças de até três anos de idade devem usar uma pasta de dente com um nível de flúor de pelo menos 1000 ppm (partes por milhão). Crianças de três anos a adultos devem usar uma pasta de dente que contenha 1350ppm a 1500ppm.
  • Cuspa depois de escovar e não enxágüe, para que o flúor permaneça nos dentes por mais tempo.
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Devo usar outros produtos especiais?

Além de usar um creme dental com flúor, sua equipe odontológica pode sugerir que você use um colutório contendo flúor e aplique um verniz fluoretado pelo menos a cada seis meses. Eles também podem prescrever uma pasta de dente com mais flúor.

Como isso pode ser tratado?

A erosão dentária nem sempre precisa ser tratada. Com exames e conselhos regulares, sua equipe odontológica pode evitar que o problema piore e a erosão continue. Se um dente precisar de tratamento, é importante proteger o esmalte e a dentina por baixo para evitar a sensibilidade.

Normalmente, basta colar um recheio no dente para repará-lo. No entanto, em casos mais graves, o dentista pode precisar ajustar um folheado.

Quanto custará o tratamento?

Os custos variam de acordo com o tipo de tratamento necessário.

É importante conversar sobre todas as opções de tratamento com sua equipe odontológica e obter uma estimativa por escrito do custo antes de iniciar o tratamento.


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Referências

Uma investigação sobre os efeitos do suplemento esportivo de bebidas na saúde dental. R Kidner, Dental Health Vol. 42, n. 2, de 6 de março.

Erosão dentária – mudança de prevalência? Uma revisão das crianças nacionais britânicas pesquisas. J Nunn e outros, International Journal of Pediatric Dentistry, Volume 13, Edição 2, Página 98, março de 2003.

Erosão dentária e doença do refluxo ácido. Schroeder e outros, Annals of Internal Medicine, 1 de junho de 1995; 122: páginas 809-815.

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