As principais dietas fornecem alimento para reflexão

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22 de dezembro de 2014 Dietas. Mais de três milhões de nós escolheremos fazer dieta como uma resolução de ano novo, mas quantas pessoas pensam sobre o efeito que isso pode ter sobre os dentes? Para ajudá-lo a escolher a dieta certa para você e seus dentes, a British Dental Health Foundation conversou com três especialistas que estabelecem a regra sobre algumas das principais dietas do país. Dr. Ben Atkins, Diretor Clínico, Revive Dental Care: Dieta 5: 2 A comida em si é focada no jejum de dois dias por semana e uma dieta normal nos outros cinco dias. Para garantir que não haja danos aos dentes é importante que: A dieta nos outros dias reduza a freqüência de ingestão de açúcar. Diabéticos tipo 1 e diabéticos em uso de insulina realmente precisam de ingestão regular de alimentos, portanto, o jejum em certos dias realmente varia os níveis de açúcar no sangue, então não seria uma boa ideia. Eu recomendaria que eles evitassem. Reduzir os níveis de açúcar no sangue para mães grávidas adicionaria estresse extra em bebês e mães também …

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