As carreiras não são linhas retas ascendentes, são ondas – New Dentist Blog

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Ontem à noite, eu assisti do outro lado da Baía de Elliot um mar de cores iluminar o céu. Um segundo depois da meia-noite trouxe uma explosão de vermelhos e azuis e roxos e brancos, orgulhosamente anunciando que o Ano Novo chegou mais uma vez.

Dr. Vaughn

Eu realmente amo as férias, isso é certo. Acho que são tão valiosos por vários motivos, mas talvez o meu favorito seja para reflexão. As férias são momentos perfeitos para reflexão. Sobre quem somos, quão longe chegamos, para onde queremos ir e, em última análise, quem queremos ser.

Ano Novo.

O novo você.

Mas o que acontece quando o resultado da sua reflexão não é o que você esperava? E se. . . você realmente não gostar quem você é agora ou mesmo para onde está indo.

O que acontece quando a ideia de um Ano Novo e seus novos desafios e oportunidades não o entusiasmam mais.

“É isso?”

“Isso é bom quanto parece?”

“Sou eu. . . Queimando?”

Eu gostaria de poder dizer que isso não acontece. Eu gostaria de poder dizer que para a maioria de nós nesta profissão, continua a ser a melhor decisão que já tomamos, sem arrependimentos, feliz a cada dia, amor, amor, amor.

Mas eu não posso.

Porque a realidade que já conhecemos é que a nossa profissão é extremamente exigente. É estressante. Emocionalmente drenante. Não para os fracos de coração. Mas a outra realidade, muito mais preocupante hoje, é que não devemos falar sobre essa parte. Devemos ser durões. Seja profissional. Nunca mostre suas cartas.

Isso, é claro, se precipita em mais estresse, mais ansiedade, o que acaba se tornando a estrada de tijolos amarelos para uma potencial tragédia que termina com a carreira, que chamamos de “esgotamento”

Bem, hoje, gostaria que desafiássemos isso. Porque o caminho para uma carreira saudável e gratificante é alinhado com a franqueza e a honestidade sobre os altos e baixos. Nós necessidade para falar sobre eles. Traga-os à vida. Porque apesar do que você pode ver todos os dias no Instagram, a verdadeira verdade da nossa profissão é que nenhuma de nossas carreiras é uma linha reta saudável e feliz. É uma onda. Uma série deles. Nós subimos, nós descemos, estamos em todo lugar.

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Me pergunte como eu sei.

Talvez tenha sido a época em que o anestesiologista aposentado me olhou bem nos olhos e afirmou que “você pode ser um técnico, mas não é um médico de verdade”. Talvez seja meu amigo no fim da rua agora perfurando a caixa distal profunda e escura de um desastre nº 15 enquanto seus três higienistas estão na porta esperando um exame. Ou talvez tenha sido naquela época que meu co-residente foi instruído por seu gerente de escritório a apenas fazer o que ele mandou porque, em última análise, “os associados são facilmente substituíveis”.

Se você pensa que está sozinho, você está errado. Tu es não sozinho. E esse é o primeiro passo para sair de uma situação de esgotamento. Saber que você não é o único

Olha, eu entendo. Nós todos pegue. E entendemos isso porque, em algum ponto, todos nós nos sentimos da mesma maneira. Serei o primeiro a dizer que muitas vezes sou assombrado por aquela pergunta aparentemente tão casual de “você gosta de odontologia?” Deve haver uma resposta correta. E embora eu possa dizer a hora, a data e o local de cada momento que me fizeram essa pergunta no ano passado, minha resposta frequentemente mudará. E o que realmente aprendi este ano é que não há problema em mudar. É normal não aproveitar todos os dias de sua carreira. O que não está certo, porém, é fingir que você faz e nunca dizer o contrário a ninguém.

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Quando eu era um estudante de odontologia do terceiro ano servindo no Conselho Editorial da ASDA, a presidente nacional da ASDA suicidou-se no meio do último ano da faculdade de odontologia. Seu nome era Jiwon Lee. A notícia veio como um choque terrível de partir o coração. Até agora dói pensar em como as coisas poderiam ter sido diferentes se ela tivesse uma válvula de escape. Dói pensar em como as coisas poderiam ter sido diferentes se fôssemos mais abertos e honestos nesta profissão sobre as lutas que nossos colegas provavelmente enfrentam todos os dias.

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Temos que ser melhores.

Temos que ser a voz que nossa profissão realmente precisa. Vamos falar sobre coisas que ninguém acha que pode falar. Se você está sofrendo agora e ninguém sabe disso, você precisa mudar isso.

é algumas boas notícias em tudo isso. É que você pode vencê-lo. Você pode superar o estresse, a ansiedade e o esgotamento. Há uma lista interminável de recursos por aí, mas, no final das contas, você precisa primeiro reconhecer que está lutando e, então, deve agir.

Às vezes, isso significa tirar férias. Às vezes, isso significa uma semana de trabalho mais curta. Às vezes, isso significa escolher um hobby, um novo programa de exercícios, oração ou consciência plena. Às vezes, é hora de criar tempo em sua vida. E, às vezes, pode ser tão simples quanto uma perspectiva renovada, ver seus pacientes e colegas de trabalho por uma lente diferente. Para mim, pessoalmente, é conversar abertamente com minha esposa e meus amigos. É passar um tempo com minha família. É escrever artigos como este.

A questão é que você precisa encontrar sua saída. E quando você finalmente sai do buraco (e você vai sair), é tão importante continuar participando dessas saídas saudáveis ​​para que sua resiliência continue a crescer mais forte, e quando a próxima onda inevitável de estresse e esgotamento chegar. . . você estará pronto.

Eu pensei muito em odontologia este ano. Os altos e baixos. Tem potencial para ser a carreira mais gratificante do planeta. Mas pode facilmente causar enormes prejuízos à vida de alguém. Tanto que pode fazer alguém se sentir completamente impotente, como se não tivesse com quem conversar e nenhum lugar para ir.

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Todo mundo tem um lugar nesta profissão. Mas nem todo mundo encontra isso ao mesmo tempo ou estágio de sua carreira.

Se você não está satisfeito com o lugar onde está agora, continue procurando o lugar certo. A pior coisa que posso imaginar neste mundo é passar toda a sua carreira com medo de ir para o trabalho todas as manhãs. Isso não tem que ser você, e não deveria. Então, hoje, amanhã e todos os dias depois disso, conte com seu sistema de apoio, use seus pontos de venda e continue em busca de seu lugar na profissão. Se procurarmos bastante, algum dia todos nós o encontraremos.

Nota do Editor: Este artigo, republicado com permissão, apareceu originalmente na edição de fevereiro de 2020 de A pepita, uma publicação da Sacramento District Dental Society.

O Dr. Joe Vaughn é um dentista generalista formado pela University of Alabama e atualmente atua em Seattle, Washington. Ele trabalha como associado em um consultório particular e também em uma clínica de saúde pública. O Dr. Vaughn atualmente atua em funções na Seattle King County Dental Society e na Washington State Dental Association. Ele é apaixonado por odontologia organizada, escrevendo e conversando com outros dentistas sobre os muitos problemas que enfrentamos em nossa profissão hoje. Ele agradece todas e quaisquer perguntas / comentários e pode ser contatado em [email protected].


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