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5 dicas para pais de adolescentes em 2020

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Os adolescentes não ficam entusiasmados com o atendimento odontológico. Mesmo os adultos não ficam entusiasmados com o atendimento odontológico. Não há explosões, nem músicas cativantes, e as recompensas podem parecer passageiras, pois todos precisarão escovar os dentes novamente pela manhã.

No entanto, a saúde bucal e o bem-estar adequados são essenciais para viver uma vida longa e saudável com um sorriso natural. Para pais de adolescentes em 2020, pode parecer difícil incutir uma boa higiene bucal em seus filhos. Existem simplesmente muitos outros fatores para competir, incluindo mídias sociais, videogames, esportes e sair com os amigos.

Não desanime.

Siga estas 5 dicas para ajudar seu adolescente a manter um sorriso saudável.

Explique Nutrição

Uma preocupação séria nos Estados Unidos e em outros países ao redor do mundo é má nutrição e dieta não saudável. Nos Estados Unidos, 40% da população está agora obesa e outro 40% estão acima do peso. Alimentos açucarados e palatáveis ​​são fáceis de acessar e consumir, e muitos não percebem que alimentos simples em sua dieta são realmente incrivelmente prejudiciais para os dentes.

Para ajudar o adolescente a manter um sorriso saudável, sente-se com eles e discuta a nutrição adequada. As pessoas devem beber mais água pura do que qualquer outra bebida e evitar bebidas ácidas como refrigerante, suco de frutas e bebidas energéticas. Café e chá também podem fazer mal aos dentes, porque descolorem o esmalte dental.

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Açúcar também deve ser evitado. O açúcar é altamente corrosivo e desgasta rapidamente o esmalte dental, resultando em um aumento da taxa de cáries, doenças gengivais e cáries. Incentive seu filho a comer mais frutas e vegetais frescos e evite itens como barras de chocolate, rosquinhas, iogurte, cereais matinais, sorvete e até pão.

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Para instilar melhor esse conselho, considere servir alimentos mais saudáveis ​​em casa e restringir o acesso a opções não saudáveis.

Esteja ciente de vídeos perigosos

Ultimamente, dentistas e ortodontistas estão horrorizados com a quantidade de aparelhos de bricolage direcionados a crianças e adolescentes. Esses vídeos circulam nas mídias sociais e no YouTube e consistem em indivíduos fazendo seus próprios aparelhos usando elásticos, clipes de papel e arame.

Profissionais não se preocupam porque estão perdendo dinheiro. Esses aparelhos de bricolage são incrivelmente perigosos porque os métodos empregados resultam em graves infecções bucais, dentes quebrados, esmalte danificado e até perda permanente de dentes.

Instilar hábitos saudáveis ​​em casa

A melhor coisa que você pode fazer é liderar pelo exemplo. Os adolescentes não gostam de escovar os dentes e usar fio dental, mas você deve incentivá-los a fazer isso todas as manhãs e à noite. Verifique se eles o veem se envolvendo nesses comportamentos e lembre-os da importância de manter um sorriso limpo.

Às vezes, a melhor coisa que você pode fazer se o adolescente não quiser cuidar do sorriso é lembrá-lo das consequências, se não quiser. Indivíduos que não limpam os dentes pelo menos duas vezes por dia têm maior risco de:

  • Cárie dentária
  • Gengivite
  • Cavidades dentárias
  • Halitose
  • Perda dentária permanente
  • Dentes lascados ou rachados
  • Aftas
  • Infecções orais

Alguns dos riscos a longo prazo também incluem a necessidade de tratamento restaurador sério, como canal radicular ou mesmo cirurgia oral para reparar os danos causados ​​pela infância.

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Para incentivar hábitos saudáveis, lembre-se de ajustar seu estilo de vida para ser mais saudável. Beba água em casa. Use creme dental fluoretado e enxaguatório bucal. Tenha sempre fio dental com você. Coma mais vegetais e menos açúcar. Isso ajudará o adolescente a se adaptar a um estilo de vida melhor para o sorriso.

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Invista em atendimento odontológico e ortodôntico

Como pais, você quer o melhor para seus filhos, mesmo quando são adolescentes. Isso significa que você precisa tomar medidas para ajudá-los a se tornarem mais saudáveis.

Em vez de pular as consultas com o dentista, lembre-se de agendar limpezas e exames regulares duas vezes por ano. o A American Dental Association (ADA) recomenda consultas semestrais porque um dentista pode alcançar áreas intocadas da placa e deteriorar que uma escova de dentes não pode.

As consultas regulares ainda ajudam a incentivar o adolescente a ver uma visita ao dentista como uma necessidade, e isso dá a eles a chance de serem responsabilizados por sua saúde bucal e bem-estar.

Ao mesmo tempo, considere levar o adolescente a um ortodontista se o dentista mencionar que ele tem um desalinhamento no sorriso. Os ortodontistas recebem treinamento extra e são hábeis em ajudar a mover os dentes e mandíbulas para realinharem-se.

Por que o tratamento ortodôntico é essencial?

Muitos dos problemas que as pessoas experimentam quando adultos são causados ​​por desalinhamentos e falta de tratamento adequado quando crianças. O crânio é uma estrutura delicada. Quando as mandíbulas não estão alinhadas, o excesso de pressão pode ser colocado em áreas da boca ou nas articulações temporomandibulares, resultando em dor crônica, dentes quebrados, problemas para comer, dores de cabeça permanentes e até perda de dentes.

Indivíduos com dentes desalinhados também são mais propensos a problemas como cáries, doenças gengivais, falta de esmalte dentário, halitose e problemas para comer, mastigar e falar.

Para ajudar seu adolescente evitar problemas crônicos mais tarde na vida, leve-os ao consultório ortodôntico para avaliação e cuidados adequados. Enquanto usar aparelho pode ser desconfortável ou embaraçoso, eles são melhores do que usar dentaduras aos 40 anos.

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Obter um protetor bucal

Muitos adolescentes estão envolvidos em esportes e atividades físicas. Uma das melhores maneiras de ajudar seu filho a manter o sorriso é investindo na proteção adequada. Para qualquer adolescente atlético, é essencial ter um protetor bucal.

UMA protetor bucal é um aparelho dentário flexível usado durante esportes como futebol e basquete. Se seu filho cair ou for atingido, o guarda impede que os dentes batam um no outro e protege o esmalte para que não quebre.

Conclusão

Essas 5 dicas para os pais podem ajudar você a manter o sorriso de seu filho saudável e forte ao fazer a transição para a idade adulta. Da maior importância é manter um bom regime de saúde bucal e fazer visitas regulares a um dentista e ortodontista. Esses profissionais podem limpar os dentes, realinhar um sorriso, explicar como os aparelhos funcionam e garantir que você e seu adolescente tenham um bom 2020.



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